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Workbook als PDF

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Inhalt:

  • insg. 34 Seiten
  • davon 28 Seiten als Impuls und Reflexion
  • Bildmaterial direkt vom Acker
  • Motivation und Tipps um selbst ins Tun zu kommen

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Beschreibung

Was spiegelt uns die Natur? 
Das Workbook unterstützt dich dabei Lebensbereiche, Erfahrungen, Gewohnheiten und Bedürfnisse zu reflektieren. Erfahrungen bekommen die Bedeutung die wir ihnen geben, deshalb bringen mehrere Perspektiven darauf mehr Beweglichkeit in unseren Geist. Dadurch haben wir die Chance flexibler mit Situationen umzugehen und ihnen mit mehr Leichtigkeit zu begegnen. Die Analogie zwischen dem Menschsein und der Entwicklung des Gemüseackers verbindet Mensch mit Natur und schafft so Vertrauen und Zuversicht in uns selbst als Teil der Natur.

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Entstehung von »Ich als Teil der Natur«

»Ich als Teil der Natur« reift mittlerweile seit Mitte 2020. Inspiriert durch die ehrenamtliche Tätigkeit bei der Gemueseackerdemie auf deren Acker in Heilbronn. Während der Arbeit auf dem Acker, wurden neben viel Erde auch viele Gedanken und Impulse in mir aufgewühlt.

Als Personal Fitnesstrainer und Mind-Coach sind mir Entwicklung, Gesundheit und die damit verbundene Eigenverantwortlichkeit sehr wichtig. Meine Vision: Jeder Mensch erkennt, dass er wirksam ist und das sein Tun echte Wirkung hat. Wir erkennen, dass wir nicht Opfer sind, sondern nehmen die Verantwortung als Gestalter dieser Wirkung aktiv an.

Der direkte Kontakt und die gewonnene Verbundenheit zur Natur, ermöglichte mir einen ganz anderen und neuen Zugang zu Themen wie Achtsamkeit, Dankbarkeit und vielen weiteren. Dank der greifbaren Sinneserfahrungen konnte ich in diesen acht AckerMonaten viele Erfahrungen auf mein Leben übertragen und sogar integrieren.

Das Workbook, das Karten-Set und die unterschiedlichen Übungen sollen dich dabei unterstützen zu erkennen, dass wir alle Teil der Natur sind -  auch du! Es soll dein Vertrauen in den Lauf der Natur bestärken und dich für neue Perspektiven öffnen.

Das Workbook, das Karten-Set und die unterschiedlichen Übungen sollen dich dabei unterstützen zu erkennen, dass wir alle Teil der Natur sind -  auch du! Die Produkte sollen dein Vertrauen in den Lauf der Natur bestärken und dich für neue Perspektiven öffnen.

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